УЧЕБНО-ТРЕНИРОВОЧНЫЕ СБОРЫ 2015 ГОДА

Летние тренировочные программы

«Перспектива»

С 10.08 по 15.08

Стаж занятия теннисом до 3 лет

Распорядок дня (примерный):

08:00-08:30 -Зарядка (углубленная разминка)

08:30-10:00 – Теннисная техническая тренировка

10:00-10:20 – Ланч, Отдых

10:20-11:00 – Теоретическая и интеллектуальная тренировка

11:00-12:00 – Общая и специально физическая подготовка

*1 неделя тренировок 4000 руб.для одного человека

Группа от 8 человек одного уровня или возраста

 

Летняя тренировочная программа 

«Дневной интенсив»

Стаж занятий теннисом 3-5 лет

Распорядок дня

Понедельник, среда, пятница

Вторник, четверг, суббота

09:00-10:30 теннисная техническая тренировка (упражнения на корзине) 09:00-10:30 тактико-техническая теннисная тренировка
10:30-11:30 теоретическое занятие 10:30-11:30 ОФП и СФП
11:10-13:00 ланч, восстановительные процедуры, отдых в гостинице на кортах 11:10-13:00 ланч, восстановительные процедуры, отдых в гостинице на кортах
13:30-14:00 обед в гостинице на кортах (или гостинице «Эйс») 13:30-14:00 обед в гостинице на кортах (или гостинице «Эйс»)
14:00-16:00 отдых, свободное время 14:00-16:00 отдых, свободное время
16:00-17:00 ОФП и СФП 16:00-18:30 тренировочные матчи на счет
17:00-18:30 теннисная тренировка:моделирование игровых ситуаций

Стоимость программы с питанием (ланч и обед) 14 000 руб. в неделю.

*Дополнительно оплачиваются:

  • Индивидуальные тренировки
  • Массаж
  • Трансфер
  • Экскурсии по городу

 

Учебно-тренировочные сборы

Презентация «Теннисный клуб ВикКорт»
На кортах Теннисного клуба «ВикКорт – Крым» в летний период систематически проводятся учебно-тренировочные сборы. Профессиональные тренеры, высококачественные корты, индивидуально подобранная программа, игровая практика, проживание и питание в гостинице клуба, доступные цены. Проведите с пользой незабываемые дни в рекреационной зоне в Крыму!

Учебно-тренировочные сборы проводятся с участием спортсменов ведущих теннисных клубов страны, спортсменами Евпатории. Приглашаем игроков из России и Украины присоединиться к учебно-тренировочным сборам!

Получить подробную информацию можно у директора академии Световой Алены Олеговны +79787523700

 

Учебно-тренировочные сборы программы «Перспектива и Стандарт»

Сборы 1

Сборы 2

Учебно-тренировочные сборы программа «Профи»

Сборы 3

Сборы 4